白痰是怎么回事(咳泡沫白痰是怎么回事)

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导语：现在这个季节是感冒的高发季，由于外面气候比较寒冷，而屋里有暖气等取暖设备又比较干燥，一旦身体的调节能力变差，或者没有做好防护措施，就会出现咳嗽、咳痰等症状。但是大家有没有发现，我们咳出来的痰液并不完全是一样的，有时颜色会发生变化，这又是为什么呢？

一、黄痰、白痰仅仅是寒热之分？医生提醒：咳出这4种痰，就要多留意

1、白色痰液

感冒后有时会咳出白色的痰液，并且性质比较黏稠，这并不完全是因为受到了风寒的侵袭，白色的黏痰里含有坏死的白细胞，如果正处于感冒的恢复期就会出现这种情况，如果不是因为感冒所致的咳吐白痰，还有可能是体内湿气过重引起的。

2、黄色痰液

黄色的痰液也有颜色深浅之分，如果痰液的颜色比较深，呈黄绿色，那说明呼吸道内的病菌比较多，而且肺部也存在炎症，这时就需要及时吃药来化痰消炎，如果痰液的颜色逐渐由黄绿色转变成浅黄色，那就说明肺内的炎症正在好转。

3、红色痰液

如果咳出来的痰液发红或者带有丝缕血丝，就是肺内出血的表现。若痰液中夹杂血丝，说明肺内的小血管存在破裂出血的情况，如果痰液整体发红，那就说明是肺内的大血管出现了破损，这时就要及时去医院进行止血治疗，否则很容易造成大出血危机生命。

4、黑色痰液

经常吸烟的人或者在粉尘较大的工厂上班的人，会出现咳吐黑痰的情况，这说明肺内已经积攒了很多毒素，这时就要尽早戒烟，尽早改变工作环境，避免让烟灰、粉尘进一步侵害肺脏，否则肺脏代谢不掉这些有害物质，就会发生进一步的恶化。

二、想要改变肺内的环境很简单，做好这2点

1、医生建议：常喝“清肺茶”

在气候干燥、空气污染比较严重的时候一定要多喝水，多喝水可以加速肺脏的血液循环，并把有害物质尽快代谢掉，在喝水的同时我们还可以在水中加入胖大海、陈皮、薄荷、罗汉果、大麦、菊花等食材，让清肺的力度变得更大。

胖大海：通利大便、清肺化痰、清宣肺气、解毒利咽、降火

菊花：化瘀消脂、明目润燥、预防感冒、化痰止咳、清利咽喉

罗汉果：化痰下火、止咳祛痰、清肺消炎、润肠、解暑

2、清淡饮食

想要养好肺脏，我们还要在饮食上多加注意，因为一些滋腻食物会导致痰液增多，所以像火锅、肥肉、烤串、蛋糕等食物就要尽量少吃。平时多吃些清淡食物，多吃青菜，这样才可以抑制痰液的滋生，更有利于肺脏恢复健康。

结语：对于肺部的护理，大家一定要多加留心，因为在这个病毒、细菌遍布的环境中，只有提升自己的免疫力才能更好的预防疾病的发生，不要等麻烦找上门来才去注意，这时很可能已经晚了。