怎样防止眼部衰老(怎样防止眼部衰老)

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眼睛也会变老吗

眼睛是心灵的窗户，拥有一双bulingbuling的大眼睛，社交都会简单很多。

然后，人老眼先衰!眼部是很容易走向衰老和疲劳的部位，眼睛一旦变老，不仅会暴露年龄，而且会显得格外没有精神。就算再精致的五官也禁不起皱纹、黑眼圈、眼袋......的考验。

眼睛变老的因素：

眼部皮肤是最薄的，只有0.33-0.36毫米的厚度，也就是说，眼部的皮肤厚度只有面部的1/5。

在一般正常情况下，人每分钟要眨眼至少15次，是面部活动最多的。眼部肌肤的工作负荷重，易疲劳。眼部肌肤的工作负荷重，易疲劳。这一连串的动作使眼部肌肉及其周围细致的皮肤受到了莫大的压力。同时面部的各种表情也会对眼周肌肤造成挤压。

眼部是皮脂腺和汗腺分布最少的部位，所以眼部皮肤极易干燥、缺水，导致出现干纹、细纹。

眼周营养不良，黑眼圈多是眼周肌肤营养不良的症状。当过度劳累熬夜、压力紧张、衰老使眼周细胞营养不足时，下眼脸道两颊会变成黑青色或乌黑色，眼睛没有光彩、脸色灰暗。

具体表现有哪些：

皮肤

比如细纹、皱纹、黑眼圈、色斑。眼周皮肤变得粗糙且肤色不均，色素沉着。

眼窝凹陷

随着年龄的增长，胶原蛋白的流失会更加快速。如果眼部开始衰老，缺乏了胶原蛋白，眼窝便会逐渐凹陷，看上去很显老。

眼角下垂

眼部开始衰老的话会出现眼角松弛下垂的现象，严重影响形象，令双眼皮变细甚至眼尾后半部双眼皮消失，部分人出现睫毛下垂倒插，造成不适。

出现泪沟、眼袋

衰老的眼睛眼眶隔膜下缘的软组织会萎缩，眶下部及颧骨深部脂肪体积减少。很容易产生眼袋和泪沟。

如何缓解眼部衰老

1、保持充足的睡眠

睡眠不足会加速眼下皮肤的松弛，导致黑色素分泌和血清分泌下降，促进肌肤的老化，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。

2、保持眼部湿润

眼部干燥便眼部生成小细纹，以加速眼部老化，所以要注重眼部的保湿。如晚上睡觉前敷上一片蒸汽眼罩，蒸汽热敷缓解眼部疲劳，或在午休时间中，贴上一副眼贴，清清凉凉的舒适感，在这个春困的季节里更为适用。

3、穴位按摩

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉，在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

4、眼睛专用卸妆

卸妆的时候，要使用眼部专用的卸妆产品，刺激减到最小，把化妆留下的残余物彻底清洁T净。平时要坚持涂抹精华、霜等眼部专用产品，在眼部涂抹防晒也是必不可少的。